Napredno iskanje po receptih

Iskanje po forumih

Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 306več zadetkov

Zdravo

Tekači vegetarijanci

hlebpet

Vegetarijanstvo je tudi med športniki zelo razširjeno. Tako med tistimi profesionalnimi, kot tudi med rekrativci. Če na svojem jedilniku nimate mesa ali mlečnih izdelkov, potem je pomembno le, da vsa potrebna hranila, ki bi jih sicer pridobili z mesom, vnesemo v telo preko druge hrane. Jedilnik pri tekačih vegetarijancih je zato ključnega pomena.

Tek na smučeh

hlebpet

Tek na smučeh je izjemno doživetje. Pa ne le za telo in mišice, pač pa tudi za duha, saj se boste naužili svežega zraka in uživali na urejenih tekaških progah in prelepi okolici.

Tek v hladnih, jesensko - zimskih dneh

hlebpet

Tek v pozni jeseni je lahko še vedno zelo prijeten, predvsem pa odlična izbira rekreacije in vzdrževanja kondicije. Res je, da je dan krajši in da se je temu potrebno prilagoditi, da so temperature nižje in da zahtevajo temu primerna oblačila, pa vendar je tek v bolj svežih temperaturah mnogo bolj prijeten kot tek v poletni vročini.

Kako do zavidljive polti?

hlebpet

Kreša spada med listno zelenjavo in je vodna rastlina, ki zelo hitro kali in lahko v višino zraste do pol metra. Svoje korenine najraje požene v mrzli in tekoči vodi, zato so jo včasih gojili le v majhnih količinah. Danes lahko vodno krešo gojimo kar v lončku na okenski polici in uporabljamo sveže, sproti narezane liste. Najpogostejši vrsti kreše sta vodna in vrtna kreša, ki spadata v družino križnic.

Športni dodatki za vzdržljivostne športe

Alexander

Za večino od nas se približuje težko pričakovana pomlad. Hladno in turobno vreme bodo zamenjali topli in s soncem obsijani dnevi, ki nas bodo vabili prav tja, kamor med dolgo zimo nismo mogli, k aktivnostim na prosto - v naravo, k tistemu pravemu teku, kolesarjenju, maratonom itd. Torej k vzdržljivostnim športom.

Število prispevkov: 6

Forum

letniki revije Dober tek 2010 -2018

Avtor: Nasja

8.4.2020 ob 21:33

Forum: Mali oglasi kulinarika

0 odg. | 933 ogl.

Barvanje tekstila

- stran 1 2 3 4

Avtor: Ava

30.6.2007 ob 16:13

Forum: Ostale teme

39 odg. | 35.706 ogl.

kje kupiti tekaško obutev

- stran 1 2 3 4

Avtor: jasmina21

3.7.2012 ob 7:41

Forum: Ostale teme

35 odg. | 15.940 ogl.

Tekoči klorofil

- stran 1 2

Avtor: karlinka

27.7.2017 ob 17:32

Forum: Zdravje/družina/odnosi

13 odg. | 8.149 ogl.

Oddam 3 letnike revije Dober tek

Avtor: teta torta

14.10.2010 ob 10:46

Forum: Ostale teme

4 odg. | 5.717 ogl.

kisanje zelja v kozarcu-ni tekočine

Avtor: alpska roža

5.11.2014 ob 16:11

Forum: Gospodinjske teme

2 odg. | 10.112 ogl.

Par indijskih tekačic

- stran 1 2 3 4 5 6

Avtor: Dolores

1.9.2011 ob 21:28

Forum: Mali oglasi ostalo

53 odg. | 25.418 ogl.

Kolo ali tek

- stran 1 2 3 4 5 6

Avtor: Mikser

20.1.2011 ob 9:53

Forum: Treningi/sprostitev

54 odg. | 43.663 ogl.

Dober tek. ;-)

Avtor: slitkx

6.2.2014 ob 14:08

Forum: Recepti/Nasveti

1 odg. | 2.158 ogl.

Navadni tekoči jogurti -Zveza potrošnikov Slovenije

- stran 1 2 3 4

Avtor: ORHIDEJA00

16.11.2013 ob 21:15

Forum: Gospodinjske teme

40 odg. | 8.145 ogl.

Pripomoček za doziranje tekočine

Avtor: frina

14.4.2013 ob 22:58

Forum: Gospodinjske teme

10 odg. | 7.628 ogl.

revija Dober tek

Avtor: veronika_m

14.3.2012 ob 10:09

Forum: Ostale teme

10 odg. | 12.905 ogl.

iščem zelo raztegljiv tekstil

Avtor: kleo

28.8.2012 ob 8:47

Forum: Dom in prosti čas

10 odg. | 7.596 ogl.

Prodam ženske tekaške copate MIZUNO

- stran 1 2

Avtor: BarbaraGG

3.5.2012 ob 14:11

Forum: Mali oglasi ostalo

14 odg. | 11.376 ogl.

Prehrana med treniranjem teka

- stran 1 2 3 4

Avtor: vanilia

29.5.2009 ob 13:25

Forum: Zdrava prehrana/diete

34 odg. | 19.516 ogl.

tekoči jogurt

Avtor: Bye bye

13.1.2012 ob 18:07

Forum: Recepti/Nasveti

1 odg. | 7.817 ogl.

Čokoladni mafini s tekočo sredico

Avtor: OlivaB

8.12.2011 ob 19:13

Forum: Recepti/Nasveti

9 odg. | 29.258 ogl.

Oddam račke (indijske tekačice)

Avtor: Luidor

3.10.2011 ob 16:31

Forum: Mali oglasi ostalo

10 odg. | 12.231 ogl.

Termometer za tekočine

- stran 1 2

Avtor: TanjaG.

19.3.2008 ob 13:03

Forum: Recepti/Nasveti

16 odg. | 21.737 ogl.

Revija- Dober tek

- stran 1 2 3 4 5

Avtor: ann

11.3.2008 ob 8:37

Forum: Gospodinjske teme

44 odg. | 15.252 ogl.

Število tem v forumih: 63več zadetkov

Blogi

7. Tek po Zagorski dolini

Banča

Tek na relaciji IZLAKE – ZAGORJE OB SAVI na 10,5 km dolgi progi bo v soboto, dne 06.08.2011 ob 17. uri, s startom pod Trojanskim klancem, v kraju Polšina in ciljem pri tržnici “Pod uro” v Zagorju O/S.

Število blogov: 1

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑